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건강 케어72

수족구 – 원인, 증상, 관리법 총정리 최근 어린이집이나 유치원에서 ‘수족구병’이 유행하면서 걱정하는 부모님들이 많습니다. 특히 여름철에 집중적으로 발병하는 바이러스 질환으로, 만 5세 이하 영유아에게 자주 발생하지만 성인도 감염될 수 있어 주의가 필요합니다. 이번 글에서는 수족구병의 증상, 전염 경로, 예방법 등을 상세히 정리해드립니다.■수족구병이란?수족구병은 엔테로바이러스(Enterovirus) 계열의 바이러스에 의해 발생하는 감염병으로, 손과 발, 입 안에 물집이나 궤양이 생기며 고열이나 식욕부진, 기분 변화 등이 동반될 수 있습니다. 대개는 자연 회복되지만 일부 경우엔 중증으로 발전할 수 있어 조기 대처가 중요합니다.■주요 증상주요 부위증상입 안수포성 궤양, 통증, 침 흘림, 식욕 저하손·발작은 붉은 반점 또는 물집 (수포), 가려움전.. 2025. 6. 23.
갑상샘항진증 완전 정복 – 원인, 진단, 관리법 총정리 최근 들어 이유 없이 심장이 두근거리거나 체중이 줄고,쉽게 짜증이 나고 불안한 느낌이 지속된다면 단순한 스트레스가 아닌 ‘갑상샘항진증’을 의심해볼 필요가 있습니다.갑상샘항진증은 신체 대사 속도가 비정상적으로 빨라지는 질환으로, 초기에는 우울증, 갱년기, 공황장애 등과 혼동되기 쉬워 조기 진단이 중요합니다.• 주요 원인갑상샘항진증은 혈액 내 갑상샘 호르몬(T3, T4)의 농도가 과도하게 높아진 상태를 말합니다.이 호르몬은 심장, 근육, 뇌, 소화계 등 전신 기능의 속도 조절을 담당합니다.대표적인 원인은 다음과 같습니다.그레이브스병 (Graves' disease)자가면역 질환의 일종면역세포가 갑상샘을 지속적으로 자극해 호르몬을 과다 분비갑상샘염 (Subacute thyroiditis)바이러스 감염 후 염증 .. 2025. 6. 13.
갑상샘저하증 완전 정복 – 원인, 진단, 관리법 총정리 중년 이후 이유 없이 피로하거나, 우울감이 심해졌다는 말을 자주 듣는다면 단순한 노화가 아닌 ‘갑상선저하증’일 가능성을 고려해볼 필요가 있습니다.갑상선 기능 이상은 여성에게 특히 흔하며, 진단이 늦어질 경우 심장질환, 고지혈증, 불임 등의 문제로 이어질 수 있습니다. 이 글에서는 갑상선저하증의 원인, 증상, 진단, 치료, 관리법까지 자세히 정리해 드립니다.■갑상선저하증이란?갑상선저하증은 갑상선 호르몬(티록신 등)의 분비가 정상보다 낮아진 상태를 말합니다.이 호르몬은 체온 유지, 심장 박동, 신진대사 조절 등 신체 기능에 매우 중요한 역할을 합니다.● 주요 원인자가면역 질환(하시모토 갑상선염)→ 체내 면역세포가 갑상선을 공격해 호르몬 분비 감소갑상선 수술 또는 방사선 치료 후유증요오드 부족 또는 과잉 섭취.. 2025. 6. 13.
대장암 초기증상부터 예방법까지! 50대 이상 꼭 알아야 할 정보 대장암이란?대장암(결장암·직장암)은 소화기관의 말단 부위인 대장에 악성 종양이 생기는 질환입니다.전체 암 중에서도 발생률이 매우 높은 암으로, 특히 50대 이후 중장년층에게 자주 발생합니다.초기에는 증상이 거의 없어 조기 발견이 어려우며, 정기검진과 생활습관 관리가 매우 중요합니다.대장암의 주요 증상초기 대장암은 무증상인 경우가 많지만, 진행되면서 다음과 같은 변화가 나타납니다.혈변 또는 검붉은 색의 대변배변 습관 변화 (설사 또는 변비의 반복)복부 팽만감 또는 통증식욕 감소, 체중 감소지속적인 피로감, 빈혈 증상특히 배변 후에도 변이 남아 있는 느낌이나, 소화가 안 되는 느낌이 반복된다면 검진이 필요합니다.주요 위험요인 정리구분내용연령50세 이상에서 발병률 급증식습관고지방·고단백, 가공육 섭취가 많을수.. 2025. 5. 15.
여름철 탈수 주의! 증상부터 예방법까지 완벽 정리 여름철 탈수, 왜 위험할까요?기온과 습도가 급격히 올라가는 여름철에는 땀 배출이 많아지면서 체내 수분과 전해질이 빠르게 손실됩니다. 이를 **제때 보충하지 않으면 '탈수증(Dehydration)'으로 이어질 수 있으며, 어지럼증, 두통, 심한 경우 의식 저하까지 유발할 수 있습니다.특히 노약자, 어린이, 야외 활동이 많은 분에게는 더욱 치명적일 수 있기 때문에 사전에 정확한 정보를 알고 준비하는 것이 중요합니다탈수의 주요 증상은?탈수는 초기에는 미세하게 나타나지만 빠르게 악화될 수 있습니다. 아래 증상이 나타난다면 주의가 필요합니다.입과 혀가 마르고 갈증이 심함소변량 감소 및 색이 짙어짐현기증, 두통, 무기력감심박수 증가, 호흡 이상땀이 멈추거나, 피부가 탄력을 잃음심한 경우 혼란, 의식 저하이 중 2가.. 2025. 5. 15.
백일해, 감기와 다릅니다! 소아·고령층을 위한 예방 가이드 백일해란 무엇인가요?**백일해(pertussis)**는 *보르데텔라 퍼투시스(Bordetella pertussis)*균에 의해 발생하는 급성 호흡기 감염병입니다. 이름처럼 100일 이상 기침이 지속된다 하여 '백일해'라고 불리며, 특히 영유아와 고령자에게 치명적인 합병증을 일으킬 수 있어 각별한 주의가 필요합니다.기침이 오래가고, 발작적으로 숨이 멎을 듯 기침을 하다 고음의 흡기음을 동반한 호흡을 하는 것이 특징이며, 감염력이 매우 높아 학교, 유치원, 가정 등 집단생활 공간에서 빠르게 확산될 수 있습니다.감염 경로와 전파 방식백일해는 기침, 재채기 등 비말(침방울)로 전파되며, 감염자의 코나 목에 있는 균이 호흡기를 통해 옮겨갑니다.전염력은 감염 초기 2주간 가장 높으며, 잠복기는 평균 7~10일입니다.. 2025. 5. 15.
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