남성 갱년기 , 테스토스테론 관리법
남성 갱년기는 중년 남성에게 나타나는 호르몬 변화로, 신체적·정신적 증상을 동반합니다. 특히 테스토스테론 수치 감소가 주요 원인입니다. 이번 글에서는 남성 갱년기의 원인과 증상, 그리고 테스토스테론 관리를 통한 해결 방법을 알아보겠습니다.1. 남성 갱년기란?남성 갱년기는 중년 남성의 테스토스테론 수치가 감소하면서 나타나는 다양한 신체적, 정신적 증상을 말합니다. 보통 40대 후반에서 50대 초반에 발생하며, 성욕 저하, 피로감, 우울증, 근육량 감소 등이 주요 증상입니다. 특히 테스토스테론은 근력 유지, 골밀도, 성기능 등 남성 건강에 중요한 역할을 합니다.2. 남성 갱년기의 원인남성 갱년기의 가장 큰 원인은 노화입니다. 나이가 들면서 자연스럽게 테스토스테론 수치가 감소합니다. 하지만 스트레스, 비만, ..
2025. 2. 15.
소상공인 배달·택배비 최대 30만원 지원
영세 소상공인 배달·택배비 지원: 최대 30만원 혜택 받는 법고물가와 고금리로 어려움을 겪는 영세 소상공인을 위해 2025년 한시적으로 배달·택배비 최대 30만원을 지원하는 사업이 시행됩니다. 연 매출 1억 4,400만원 미만의 소상공인을 대상으로 하며, 배달·택배 실적이 있는 개인·법인 사업자라면 누구나 신청할 수 있습니다. 이번 지원은 배달의민족, 요기요, 쿠팡이츠, 생각대로, 바로고, 부릉 등 주요 배달 플랫폼을 이용하는 소상공인을 포함하며, '소상공인배달택배지원.kr'에서 온라인으로 신청할 수 있습니다.1. 지원 대상 및 금액대상2023년 또는 2024년 연 매출액이 1억 4,400만원 미만이며, 배달·택배 실적이 있고, 신청일 기준 폐업하지 않은 개인·법인 사업자입니다.단, 배달 및 택배를 주업..
2025. 2. 13.
